【冷え対策】骨盤ケアとフットケア | 松本市のカイロプラクティックはカイロプラクティック カルナ | ブログ

こんにちは。カイロプラクティックCaruna清水です。

外は一気に真冬の景色になりましたね。

寒く冷える季節にお勧めのメニューを紹介します。

それはいつもの骨盤ケアにプラスしてのフットケア。

フットケア～腰かる、足ぽか、足軽い♪

寒くなるとリンパの流れが悪くなり、下半身では冷えたりむくみを感じたりしませんか？

また、同じ姿勢や、座ったまま、立ったままの作業、運動不足といったところへ冷えが重なることで、今度は脂肪が冷えて関節の動きを悪くしていきます。下半身においては、何となく腰がおもい、股関節、膝関節の動きが鈍い、痛みが出やすなどの症状へと繋がります。

そこで施したいのが骨盤ケアにプラスして足のケア。専用のクリームを取り入れることで、さらなる血液循環の改善、脂肪癒着解消による関節の可動域の改善、症状の緩和をご提供しています。

施術の後は、ご自宅にいながらもご自身で出来る方法をお伝えしていますょ。

膝が楽になった、腰まで軽い、暖かい、自分の足じゃないみたいなど、お喜びの声を頂いています。

腰痛、膝痛、むくみ、冷え、産前産後の方はまずお声かけ下さい(*^-^*)